BLOG│作.AC北海道

週末は真駒内ロング走

2020年2月24日（祝・月）真駒内公園内で豊平川に架かる水穂大橋で日ごろから、うがい、手洗い、マスク、睡眠から食生活まで、ランニングを続けるうえで常に健康を意識するよう心がけています。練習ですが、出来るだけ人気の […]

2020年2月17日（月）定山渓ビューホテルをバックに。朝練、真っ暗です定山渓での朝練、寒かったねこんにちは。皆様、お元気でしょうか。 2月23日（日）開催予定の、作.ACランニング講 […]

皆様、こんにちは。例年ですとこの時期は、春のマラソン大会に向けた距離走やペース走、3月に入るとスピード走を入れるなど、練習に力が入る頃ではないかと思います。つい先週も、真駒内セキスイハイムアリーナで一生懸命練習に励まれてるランナーの皆様の姿があり […]

2020年2月9日（日）会場：ちとせインターゴルフクラブコース：1周3.2km雪上特設コース周回ご出場の皆様、ありがとうございました！ 16kmスタートの様子 6.4kmスタートの様子スノーマラソンi […]

2020年2月2日（日）楽しい練習会でした！こんにちは、作田です。毎月恒例の札幌スポーツ館ランニングクラブの練習会を苗穂駅前蔵ノ湯発着にて行いました。出発前の菊地マネージャーと、玄コーチ練習会ではいつも3ループに […]

2020年1月26日（月）主催：NPO法人ランナーズサポート北海道ゲストランナーの阿部雅司さんと、菊地マネージャー大会終了後、ステージ前にて記念写真を撮りましたこんにちは、作田です。今年も八紘学園北海道農業専門学 […]

2020年1月24日（金） 1月23日（木曜日）の真駒内セキスイハイムアリーナ400M×10 1月24日（金曜日）の朝練火曜日と木曜日は北海学園大学長距離練習、土曜日はペース走、日曜日は距離走を行っています。朝練は週4 […]

2020年1月12日（日）こんにちは、作田です！出来ることはその日のうちに。そう思って朝が始まるのですが、気付けば夜。そのうち記憶も薄れ、終いに忘れます。そして何かのタイミングで急に思い出し、出来なかった自分を恥じてしまいます […]

2020年1月19日（日）マサシナイトランクラブの皆様と。阿部雅司さんプロデュースの壮大な景色を楽しめる大会です！ずっとこの景色を眺めていたいですね！仮装が多いのも特徴です。今年で4回 […]

2020年1月19日（日）東京・赤羽ハーフマラソン川口大聖 1時間08分42秒おめでとう、大聖出会ったときは、まさかここまで続けるとは思いませんでした。切れのない、左右バランスの取れない、リズム感のない走りに、 […]