2016年5月20日（金）～22日（日）
札幌市厚別公園陸上競技場
北海学園大学中長距離メンバーと
3日間とも夏日でした
気持ちの良い週末でしたね。
大学生の一生懸命な走りを応援しながら、僕も元気をもらいました。
次は8月の駅伝、9月の大会に向けて頑張りましょう。
先週は東京に行ってました
玄と達也がアシックスショップ札幌に来てシューズを買ってくれました
フォームチェック
3分30秒ペースまで上げてみました
調子がよくないときはウェアを新調したり、シューズを買ったりして気分転換するのもいいですね。
これで調子が上がるとよいのだけれど。
男子1500Mスタートの様子
1500M終了後、中長距離メンバーと
山中一輝（4分15秒32）菊地和成（4分15秒81）宿谷涼太郎（4分22秒33）
男子10000Mの様子
10000Mで3位の土橋晋也さんの後ろ姿（32分18秒47）
男子5000Mスタート前
なんと5000M決勝は40名
あまりないことです
ホクレンディスタンスチャレンジっぽい
悠矢、玄
土橋さん
暑さの中、よく粘りました
5000Mを走った澤井玄（15分53秒75）鈴木悠矢（15分41秒53）牧野達也（16分08秒50）
[男子5000M]
優勝 松舘悠斗（道都大学）15分10秒25
2位 進藤龍太（札幌学院大学）15分14秒75
3位 JOHN THUO（道都大学）15分18秒50
4位 藤沢郡（北海道教育大学岩見沢）15分24秒49
5位 舛澤凌（札幌学院大学）15分25秒37
6位 森壮汰（北海道教育大学釧路）15分26秒61
7位 美濃口広弥（北海道大学）15分26秒88
8位 中島僚太（札幌学院大学）15分29秒07
9位 土橋晋也（北海道大学）15分30秒29
10位 鈴木悠矢（北海学園大学）15分41秒53
11位 菊池峻（北海道教育大学函館）15分42秒32
12位 澤井玄（北海学園大学）15分53秒75
13位 齊藤正輝（釧路公立大学）15分55秒59
14位 堀澤拓磨（北海道教育大学札幌）15分57秒98
15位 牧野達也（北海学園大学）16分08秒50
16位 手塚勇作（北翔大学）16分09秒68
17位 鈴木達也（北海道教育大学岩見沢）16分19秒00
18位 山崎海杜（北翔大学）16分23秒82
19位 小林隼人（東海大学北海道）16分24秒22
20位 工藤拳大（北海道教育大学岩見沢）16分36秒94
21位 安藤真平（東海大学北海道）16分45秒77
22位 本松俊太（北海道教育大学釧路）16分47秒79
23位 諸藤大悟（釧路公立大学）16分54秒85
24位 吉田圭佑（北翔大学）16分55秒79
25位 山根司（北星学園大学）17分12秒05
26位 磯部祥一郎（北海道教育大学札幌）17分20秒17
27位 内山明人（北見工業大学）17分25秒34
28位 西村文太（東京農業大学オホーツク）17分33秒39
29位 飯島颯太（小樽商科大学）17分54秒23
30位 野宮渉（小樽商科大学）17分56秒53
一輝、ものまね？
一年生も来年はメンバー入りを目指して頑張ろう！
土橋晋也さん、中長距離メンバーへアドバイス頂きありがとうございました
おばさん、じゃま
それでは、今週も頑張りましょう！
