2012北海道マラソン前日攻略講座inアシックスショップ札幌

このエントリーをはてなブックマークに追加

於:アシックスショップ札幌
開店前からたくさんのランナーの皆様にお集まり頂きました~

今週はアシックスショップ札幌にて午後6時30分から月、火、水、金と、
「北海道マラソンアドバイス会」
を行ってきました!
月→直前1週間の練習
火→カーボローディング&レース時のエネルギー補給
水→コース説明とペース配分
金→前日の過ごし方
この日は総括した内容で質問にも応えました(^J^)

「全員に完走してもらいたい」と思いました

皆さん、真剣に耳を傾けてくださり本当に嬉しかったです。
ベストコンディションで臨めることを祈っています。
北海道マラソンは実力があっても、その日のコンディション(気温はもちろん、体調も)
で大きく変わります。
30km以降は気力ですが、決して無理はしないでくださいね(^J^)

2012年8月25日 | カテゴリー : 作田徹 | 投稿者 : sakuac