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作.AC北海道

  • 2020年7月9日

道央陸上記録会第1戦

2020年7月5日(日)   道内の主要ロードレースはほぼ中止となってしまいましたが、陸上競技場でのトラックレースは徐々に再開されているようです。 この日も、道北と道央でそれぞれ記録会が開催され、作.AC北海道メンバーは千歳市青葉陸上競技場 […]

  • 2020年6月15日

久しぶりの陸上競技場

2020年6月14日(日)   久しぶりに陸上競技場で走りました 6月より札幌市内の円山陸上競技場、厚別公園陸上競技場サブトラックが使用できるようになり、 連日、中学生・高校生の陸上部の選手たちで賑わっているようです。 いづれも200名まで […]

  • 2020年6月7日

朝練後の3分トレーニング

5月25日(月)に緊急事態宣言が緩和されました。 それまでの日常に戻す準備をしたいところですが、私自身、すっかり気が緩くなってしまったせいか、鋭さに欠けてしまっています。 説得力が衰え、眼にも力が入りません。 どうしましょうかね。 よいきっかけがある […]

  • 2020年5月25日

りばいばるを聴いて

皆様、お久しぶりです! お元気でしょうか。 まだまだ長い道のりだと思いますが、少しだけ明るい兆しが見えてきたようで嬉しく思います。 ここでつかんだ流れをそのままに、気を緩めず過ごしたいですね。   この写真は5月上旬のものです もうここ何年 […]

  • 2020年4月24日

マニアックな趣味

いつも作.AC北海道ブログをご覧の皆様、ご無沙汰しております。 いつのまにか4月も下旬となり、残すところあとわずかとなりましたね。 このような事態にならなければ、今日までの恵まれた環境に感謝することはなかったかもしれません。 この数ヶ月で生活が一変し […]

  • 2020年3月20日

びわ湖毎日マラソンが終って

2020年3月15日(日)   北大に集合後、各自のペースで走りました ご無沙汰しております。 皆様、お元気でしょうか。 残念ながら、今週末のランニング講習会も中止せざるを得ないと判断いたしました。 今月も皆様の期待に沿うことができず、本当 […]

  • 2020年3月7日

真駒内アリーナで12000Mペース走

2020年2月29日(土)   真駒内セキスイハイムアリーナ こんにちは。 先週末は真駒内セキスイハイムアリーナにおいて、12000Mペース走を行いました。 3週間前に30000Mペース走、2週間前に20000M~16000Mペース走を入れ […]

  • 2020年3月4日

週末は真駒内ロング走

2020年2月24日(祝・月)   真駒内公園内で   豊平川に架かる水穂大橋で 日ごろから、うがい、手洗い、マスク、睡眠から食生活まで、ランニングを続けるうえで常に健康を意識するよう心がけています。 練習ですが、出来るだけ人気の […]

  • 2020年2月20日

大阪国際女子からスノーマラソンin千歳2020まで

皆様、こんにちは。 例年ですとこの時期は、春のマラソン大会に向けた距離走やペース走、3月に入るとスピード走を入れるなど、練習に力が入る頃ではないかと思います。 つい先週も、真駒内セキスイハイムアリーナで一生懸命練習に励まれてるランナーの皆様の姿があり […]

  • 2020年1月24日

木曜日の真駒内、金曜日の朝練

2020年1月24日(金)   1月23日(木曜日)の真駒内セキスイハイムアリーナ400M×10   1月24日(金曜日)の朝練 ここ数年、火曜日、木曜日はアシックスナイトランに合わせ北海学園大学長距離練習、土曜日はペース走、日曜 […]

>LIFE with RUNNING 「作.AC」

LIFE with RUNNING 「作.AC」

 この先もずっと、「走り」を楽しみ、「競技」に熱くなり、多くの「仲間」と共に走り続けられる。そしてランニングを通してこそ経験できるランニングスタイル"LIFE with RUNNING"を大切にするチームとして作.ACは活動を続けていきます。

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