• 2013年8月11日

作.AC札幌8月練習会

8月11日(日) 真駒内公園 写真:菊地真司 みんなで写真を撮りました 午後は暑かったです。 給水がなければ最後まで走り切れなかったでしょう。 作ちょっとRUN?の皆様ありがとうございました(^^) 真駒内公園15km~18km走 A→4分05秒 B […]

  • 2013年8月11日

札幌スポーツ館ランニングクラブ8月練習会

8月11日(日) 真駒内公園 こう見ると、走っている女性ってカッコいいなぁと思います 午前中はけっこう涼しかったです。 気温26℃。 曇り空でペース走をするには良いコンディションだったと思います。 準備体操 ウォーミングアップは1㎞/7分で3㎞ リラ […]

  • 2013年8月5日

道南マツヒロ合宿2日目

8月4日(日) 北斗市陸上競技場 一日でも長く翔太の前を走りたいです 2日目はトラック練習です。 例年、5000mのタイムトライアルなのですが、 今年は函館工業高校と合同なので、 少しでも全員で行けるように1周88秒の3分40秒ペースで設定しました。 […]

  • 2013年8月3日

大沼クロカン30㎞走

8月3日(土) 写真:菊地真司 気温28度でした~ 七飯町のゴルフ場特設コース(外周3㎞)を10周しました。 毎年恒例ですが、何度走ってもキツいですね(^^ゞ この日は函館工業高校の選手も参加しましたよ! もう、フレッシュ!フレッシュ!フレッシュ!で […]

  • 2013年8月3日

道南マツヒロ合宿1日目

8月3日(土) 今年もクロカン30㎞走です! 札幌を朝8時に出発し、洞爺湖から高速へ。 途中休憩を入れ、約4時間で目的地に到着しました。 30分も早く目的地に着いた~でもマツヒロはとっくに待ちかまえていました~ マツマロ登場!! 荷物を移動します 体 […]

  • 2013年7月30日

作.ACランクリ7月30㎞走

7月28日(日) 豊平川河川敷 気持ち良さそうな豊平川 こんにちは、作田です! 28日(日)は気温も25度、曇り空で日差しも少なく、 絶好のペース走日和でしたね。 僕は久しぶりに5分ペースを担当しました~ いつもは一番人数の多い1㎞あたり6分、 もし […]

  • 2013年7月29日

北海道マラソン攻略講座

7月27日(土) かなり熱が入りました~ 有森裕子ひまわりリレーランに参加後、 午後2時の札幌地下歩行空間イベントに間に合うよう、 名寄の会場を10時45分に出発しました~ とっても楽しく、気持ちの良いイベントだったので、 本当を言うと、もっと名寄に […]

  • 2013年7月26日

島田文雄先生が北海道新聞に掲載されました

7月26日(金曜日) 北海道新聞 第3社会面 私の恩師、島田文雄先生が北海道新聞に掲載されました こんにちは、作田です。 今日はすごく嬉しいことがありました。 私の恩師の島田文雄先生が北海道新聞に掲載されたんです。 創成高校陸上部監督の樋山良司先輩や […]

>LIFE with RUNNING 「作.AC」

LIFE with RUNNING 「作.AC」

 この先もずっと、「走り」を楽しみ、「競技」に熱くなり、多くの「仲間」と共に走り続けられる。そしてランニングを通してこそ経験できるランニングスタイル"LIFE with RUNNING"を大切にするチームとして作.ACは活動を続けていきます。

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