- 2013年6月16日
小樽運河ロードレース2013
6月16日(日) しんちゃんを囲んで こんにちは、作田です。 昨年に引き続き、今年も小樽にやってきました! 菊地マネージャーが参加する唯一の大会とあって、 作.ACのおじさんおばさんは、毎年、しんマネの応援を兼ねて参加しています。 僕なんか、今年初レ […]
6月16日(日) しんちゃんを囲んで こんにちは、作田です。 昨年に引き続き、今年も小樽にやってきました! 菊地マネージャーが参加する唯一の大会とあって、 作.ACのおじさんおばさんは、毎年、しんマネの応援を兼ねて参加しています。 僕なんか、今年初レ […]
6月19日(水) こんにちは、作田です。 今日は北海道マラソンコースの下見を兼ねて、 主要ポイントを走りました。 アシックスプレスVOL.15に掲載予定です。 5km 10km 15km 20km 25km 30km 35km 40km
6月26日(水) 於:千歳青葉陸上競技場 いっそに水をかけました こんにちは! 今日は磯松、尚子さんと一緒に練習をしました。 やっぱりトラックはいいですね! ほどよい緊張感がたまりません。 10000Mを3分30秒ペースで(僕は6000Mまで)行ない […]
2013年7月7日(日) 写真:菊地真司(作.AC北海道) ゴール付近の様子 札幌豊平川市民マラソンは今年で8回目を迎えたそうです。 手作り感のある雰囲気が人気を呼んでいるのでしょう。 今年の参加人数は1.000人を超えたとお聞きしてい […]
引き続き、札幌30K(サーティケイ)です。 この30㎞は5㎞の周回コースを6周します。 前半の1.5km手前で折り返すので、そこでリズムを崩すかもしれませんが、 全体的には走りやすいです。 給水も1㎞、2㎞、3㎞、5㎞とほぼ1㎞おきにあるので安心でし […]