- 2013年7月15日
引き続き、札幌30K（サーティーケイ）
引き続き、札幌30K（サーティケイ）です。 この30㎞は5㎞の周回コースを6周します。 前半の1.5km手前で折り返すので、そこでリズムを崩すかもしれませんが、 全体的には走りやすいです。 給水も1㎞、2㎞、3㎞、5㎞とほぼ1㎞おきにあるので安心でし […]
- 2013年7月7日
札幌豊平川市民マラソン
2013年7月7日（日） 写真：菊地真司（作.AC北海道） ゴール付近の様子 札幌豊平川市民マラソンは今年で8回目を迎えたそうです。 手作り感のある雰囲気が人気を呼んでいるのでしょう。 今年の参加人数は1.000人を超えたとお聞きしてい […]
- 2013年6月26日
10000Mペース走
6月26日（水） 於：千歳青葉陸上競技場 いっそに水をかけました こんにちは！ 今日は磯松、尚子さんと一緒に練習をしました。 やっぱりトラックはいいですね！ ほどよい緊張感がたまりません。 10000Mを3分30秒ペースで（僕は6000Mまで）行ない […]
- 2013年6月19日
北海道マラソンコース下見と写真撮影
6月19日（水） こんにちは、作田です。 今日は北海道マラソンコースの下見を兼ねて、 主要ポイントを走りました。 アシックスプレスVOL.15に掲載予定です。 5km 10km 15km 20km 25km 30km 35km 40km
- 2013年6月16日
小樽運河ロードレース2013
6月16日（日） しんちゃんを囲んで こんにちは、作田です。 昨年に引き続き、今年も小樽にやってきました！ 菊地マネージャーが参加する唯一の大会とあって、 作.ACのおじさんおばさんは、毎年、しんマネの応援を兼ねて参加しています。 僕なんか、今年初レ […]
- 2013年6月9日
アシックス主催 作.AC北海道ランニングクリニックin釧路
6月9日（日） 写真：菊地真司 この日の釧路の最高気温は25度まで上がりました～ 今年も釧路にやって来ました！ アシックスの北海道支社長より直々に、 「釧路からのランニングクリニック開催のリクエストが圧倒的に多い」 という、ありがたいお言葉を頂きまし […]