- 2013年7月7日
札幌豊平川市民マラソン
2013年7月7日（日） 写真：菊地真司（作.AC北海道） ゴール付近の様子 札幌豊平川市民マラソンは今年で8回目を迎えたそうです。 手作り感のある雰囲気が人気を呼んでいるのでしょう。 今年の参加人数は1.000人を超えたとお聞きしてい […]
- 2013年6月26日
10000Mペース走
6月26日（水） 於：千歳青葉陸上競技場 いっそに水をかけました こんにちは！ 今日は磯松、尚子さんと一緒に練習をしました。 やっぱりトラックはいいですね！ ほどよい緊張感がたまりません。 10000Mを3分30秒ペースで（僕は6000Mまで）行ない […]
- 2013年6月19日
北海道マラソンコース下見と写真撮影
6月19日（水） こんにちは、作田です。 今日は北海道マラソンコースの下見を兼ねて、 主要ポイントを走りました。 アシックスプレスVOL.15に掲載予定です。 5km 10km 15km 20km 25km 30km 35km 40km
- 2013年6月16日
小樽運河ロードレース2013
6月16日（日） しんちゃんを囲んで こんにちは、作田です。 昨年に引き続き、今年も小樽にやってきました！ 菊地マネージャーが参加する唯一の大会とあって、 作.ACのおじさんおばさんは、毎年、しんマネの応援を兼ねて参加しています。 僕なんか、今年初レ […]
- 2013年6月9日
アシックス主催 作.AC北海道ランニングクリニックin釧路
6月9日（日） 写真：菊地真司 この日の釧路の最高気温は25度まで上がりました～ 今年も釧路にやって来ました！ アシックスの北海道支社長より直々に、 「釧路からのランニングクリニック開催のリクエストが圧倒的に多い」 という、ありがたいお言葉を頂きまし […]
- 2013年6月3日
千歳JAL後の回復JOG
6月3日（月） 豊平川河川敷を1km/6分でゆっくり10ｋｍ走りました～ 一昨年に右外踝を骨折し、 その後も、なかなか筋力が戻らず走っては腓腹筋を痛め、 無理しては膝を痛めで・・・ 手術も3回行ないました。 全治一年というものの、 「もっと早く復帰で […]
- 2013年6月1日
作.AC札幌6月練習会
6月1日（土） 午後2時～ 真駒内公園 練習後にオープンスタジアム前で こんにちは、作田です。 6月の作.AC札幌練習会はゆっくり回復JOGを行ないました～ 5月19日の洞爺湖マラソンに出場したメンバーがほとんどで、 質の練習にはまだ早いかなと思って […]