- 2013年10月13日
作.ACランクリ10月
10月13日（日） 豊平橋下にて みなさん、こんにちは！ 札幌マラソンも終わり、ちょっと一息つきたいですよね(^o^) なので10月の作．ACランクリは回復JOG20㎞でリラックスしました～ その前に冬のランニングシューズのレクチャーをしました 瑞生 […]
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作.AC北海道ランニング講習会
- 2013年8月18日
北海道マラソン1週間前のランニングクリニック
8月18日（日） 主催：アシックス 豊平橋付近でご参加の皆様と写真を撮りました～ 北海道マラソンまで1週間となりました～ 辛かった冬の練習に耐え、ようやく迎える晴れの舞台です。 思う存分、楽しみましょうね(^o^) 1週間前のランニングクリニックは1 […]
- 2013年7月30日
作.ACランクリ7月30㎞走
7月28日（日） 豊平川河川敷 気持ち良さそうな豊平川 こんにちは、作田です！ 28日(日)は気温も25度、曇り空で日差しも少なく、 絶好のペース走日和でしたね。 僕は久しぶりに5分ペースを担当しました～ いつもは一番人数の多い1㎞あたり6分、 もし […]
- 2012年7月29日
第52回アシックスランニング講習会
2012年7月29日（日） みなさん！こんにちは。 週末はいかがお過ごしでしたでしょうか？ 北海道マラソン1ヶ月前とあって、最後のロング走に挑んだのではないでしょうか。 釧路湿原30kmロードレースも開催されましたね。 私も、連日の猛暑 […]