2015年7月5日(日)
ゴール付近の様子
最高気温24度でしたが、風もいつもの豊平川河川敷よりは緩やかだったため、
ランナーにとっては厳しい条件だったでしょうね。
北海道マラソンの前哨戦にしては、ちょうど良いと思います。
ただ、夏のレースで実力を出し切ってしまうと、疲労回復に時間がかかってしまう可能性があります。
なので、北海道マラソンで狙うのであれば、ここでは出し切らず8.5割~9割位に抑え、
少し余裕を残したペースで臨むのが良いかと思います。
もちろん、このレースにすべてをかけてきたのであれば、
グングン行ってください!
ゲストランナー阿部雅司さんが手を上げながらゴールへ向かいます
片山裕太さん
応援に応えてくれてありがとう
でも、脚が不調だったのですね
無理しないで~と言えば良かったです
アケミさん、タカハシさん、頑張ってますね!
ゴール前だというのに弾みがあり、余裕のある走りでした
力が抜け、ストライドも伸び、きれいなフォームです
ナンシー
當瀬先生も応援に駆け付けました
そこへ、阿部ちゃんがやってきました
とっても爽やかです
そしてゴールへ
われながらいい写真(笑)
最近の携帯カメラってすごい速さで連写できますよね
もちろん、ハマってます
でも、あとで保存するのが大変
でも微妙に違うから選ぶのも大変
うまくトリミングしてるんだけど
女子優勝は山本舞さん
おめでとうございます!
原先生もゴールしました
いつもランナーを診てくださって感謝しています
年代別表彰式の様子
入賞おめでとうございます!
そして10回連続出場の三谷淑子さん
長く続けられるって、ありがたいことですね!
札幌・豊平川市民マラソンにご出場の皆様、お疲れ様でした。
この大会はアットホームな雰囲気が心地よいんですよね。
特に良いのは、ゴール付近のアナウンス。
一人一人に、時には優しく、時には熱い声援を送る言葉が、涙を誘います。
写真を撮りながら、涙が出そうになりました。
来週11日(土)は札幌30Kですね。
僕は1㎞4分15秒のペースメーカーを務めます。
ご参加の皆様、どうぞ、宜しくお願い致します。