しんちゃん練習会

9月23日(秋分の日)

 

しんちゃんと

 

こんにちは!
久しぶりにチーム練習会を行いました。
その名も、
「しんちゃん練習会」

 

スタート前に尚子さんと

 

ハノハノ陸上部の福田さん、そしてマドンナさん

 

阿部雅司さんがバイクで伴走です!

 

1km/6分30秒よりペース上げないでね!

 

気持ちいいですね!

 

真駒内公園を3周し

 

その後、定山渓方面へ向かいました

 

話しは尽きません

 

信号待ち

 

再び走り出すも、

 

しんちゃんが、あまりにも遅いんで先に行きました

 

でも、追いつきました!

 

後半に入り、少し疲れが・・・

 

ついに歩き始めました

 

膝が痛いのは、体重が増えたからでしょうか

 

でも、もうちょっと頑張る!

 

やっぱりだめ(涙)

 

 

あと3km

なんとか30km走り切りました。

このあと来月に控えている、しまだ大井川マラソンinリバティ。

しんちゃんには完走してもらいたいですね。