北海道マラソン1週間前のランニングクリニック

8月18日（日）
主催：アシックス
豊平橋付近でご参加の皆様と写真を撮りました～

北海道マラソンまで1週間となりました～
辛かった冬の練習に耐え、ようやく迎える晴れの舞台です。
思う存分、楽しみましょうね(^o^)
1週間前のランニングクリニックは12㎞のレースペース走にしました。
気温28度とちょっとむし暑かったですね(^^ゞ
北海道マラソンもこんな感じだと思います。
この日も尚子としんちゃんで準備

アドバイス会の様子

50分の時間厳守で(^^ゞ

古ちゃん、イッソ、イシケン

アドバイス会後は豊平川河川敷へ移動。
約1.5㎞あります。
ミスド前の磯松

久し振りの島崎

バランスとれていていい写真ですね～四羽ガラスって感じです

博美さんとアッキー

祐介と雄一郎さん

岩澤先生

ヒデキ感激！

ひろみさん、由里子さん、ハイジちゃん

たまに後ろから撮ってみました

イシケンのリュック姿、遠足に行く小学生みたいで楽しそう

しんちゃん隊が待ち構えていました～

古田仁のストレッチ講座

今年はTONDEN.RCで大活躍の古ちゃん

明後日から海外遠征の阿部ちゃん

肩鎖関節脱臼にも笑顔のイシケン

カメラを向けるとお茶目になるきみちゃん

たまにGメン75’風に

なんで拍手したんだっけ？

よく覚えていません