第52回アシックスランニング講習会

2012年7月29日(日)

 

みなさん!こんにちは。
週末はいかがお過ごしでしたでしょうか?
北海道マラソン1ヶ月前とあって、最後のロング走に挑んだのではないでしょうか。
釧路湿原30kmロードレースも開催されましたね。
私も、連日の猛暑で少々疲れ気味です。
残り1ヶ月、もうここまで来たら、今まで頑張ってきた自分を信じるしかありませんよね。

 

朝からひとり準備をする、菊地マネージャー

 

農作業を終え一息つく姿を彷彿とさせる、尚子さん

講習会は(株)明治の管理栄養士、谷田英子さんが講師です。
谷田さんも10月の札幌マラソンに10kmの部に出場するそうですよ!

(株)明治の管理栄養士・谷田英子さん

 

皆さん、熱心にお話しに耳を傾けます

北海道市民ランナーの女王といえば前田豊子さんですね。
洞爺湖マラソンや千歳JAL国際マラソンの優勝経験があり、今なお走り続けています。

 

1kmあたり5分ペース(担当:古田仁)

 

1kmあたり5分30秒ペース(担当:佐々木寛)

 

1kmあたり6分ペース(担当:作田徹)

 

1kmあたり6分30秒ペース(担当:磯松紀広)

 

1kmあたり7分ペース(担当:高田歩)

 

終了後は作.ACメンバーで写真を撮りました~