BLOG│作.AC北海道

アシックス主催　作.AC北海道ランニング教室

疲労回復20kmJOG 豊平川河川敷～真駒内公園（外周コース）写真：菊地真司練習終了後、豊平川河川敷にて記念写真を撮りました！こんにちは！週間予報では14日（日曜日）は雨マークだったので心配でした。前日も雨だったし・・・なんとか天気が持って […]

スポーツ報知　北海道版　12面

12kmペース走写真：マネージャー　菊地真司終了後チームメンバーとこんにちは！旭川ハーフマラソン、そして函館ハーフマラソン、余市味覚マラソンに参加の皆様。お疲れ様でした！！函館は気候にも恵まれ好記録続出だったと聞いております。また、旭川 […]

秋のハーフマラソンに向け豊平川河川敷にて12ｋｍのペース走を行いました！終了後、豊平橋付近にてこんにちは！一気に涼しくなりましたね～ようやく気持ちよく走れるようになってきました！と言っても、もう2ヶ月もすると雪が降るんですけど(笑) 1年 […]

9月22日（土） 3km×7周（21km）in真駒内公園気の合う仲間と一緒に練習できて楽しかったです！こんにちは！ご無沙汰しております(^^ゞお元気ですか。それにしても、今年は暑かったですね～！ 9月に入っても、なかなか気温が下がらず、ロン […]

30000Mペース走

白馬ジャンプ台での阿部雅司と滑和也ラージヒルのコーチングボックスでスバル陸上部のランガット選手＆尾下コーチ＆トレーナーと長野県白馬村で合宿中の阿部ちゃん。合宿は北海道マラソンの翌日(8月27日）からだったそうですよ(^^ゞ前週は北オホーツク1 […]

写真：作田徹【ゴール付近にて】

撮影：モエレ沼公園表紙は太田尚子さん、磯松紀広さん、菊地真司さん、高橋朋恵さんにお願いしました！今回の記事は北海道マラソン後のアフターケアを中心に組みました。 9月はハーフマラソンレースが道内で多く開催されますよね！公認で記録の出やすい旭川ハー […]

於：アシックスショップ札幌開店前からたくさんのランナーの皆様にお集まり頂きました～今週はアシックスショップ札幌にて午後6時30分から月、火、水、金と、「北海道マラソンアドバイス会」を行ってきました！月→直前1週間の練習火→カーボローディン […]