- 2013年7月23日
作田徹ランニング講座午後の部と表彰式
7月21日(日) 仮装賞のプレゼンターを務めました(^o^) 最近はどのイベントもトップを競うレースばかりですね。 でも、この6時間リレーマラソンは違います(^o^) 普段はあまり走らない方が、職場の人に誘われて走ったり、 また、ランニング以外のサー […]
7月21日(日) 仮装賞のプレゼンターを務めました(^o^) 最近はどのイベントもトップを競うレースばかりですね。 でも、この6時間リレーマラソンは違います(^o^) 普段はあまり走らない方が、職場の人に誘われて走ったり、 また、ランニング以外のサー […]
7月21日(日) 午前10時30分~11時 電光掲示板にもタイムスケジュールが出ていました~ 今回は午前と午後の2回の講座がありました。 まずは午前の部です。 暑さ対策についてお話をしました~ 「のどが渇く前に水分補給をする」 のどが渇いたと感じた段 […]
7月21日(日) 札幌ドームにて 開会式の様子 エリックワイナイナさん、浅尾美和さんと 1周2㎞の起伏に富んだ気持ちの良いコースでしたよ~ 僕もイベントの合間に10周走りました(^o^) 走りながら撮った写真です!
引き続き、札幌30K(サーティケイ)です。 この30㎞は5㎞の周回コースを6周します。 前半の1.5km手前で折り返すので、そこでリズムを崩すかもしれませんが、 全体的には走りやすいです。 給水も1㎞、2㎞、3㎞、5㎞とほぼ1㎞おきにあるので安心でし […]
2013年7月7日(日) 写真:菊地真司(作.AC北海道) ゴール付近の様子 札幌豊平川市民マラソンは今年で8回目を迎えたそうです。 手作り感のある雰囲気が人気を呼んでいるのでしょう。 今年の参加人数は1.000人を超えたとお聞きしてい […]