豊平区×札幌ドーム秋のスポーツバイキング2014

2014年11月1日(土)

 

ユニークなイベントに心躍ります

2012年より、ランニング講師を務めさせてもらっている、

「北ガスグループ6時間リレーマラソンin札幌ドーム」

札幌ドームさんとも、ランニングを通じ大変お世話になっております。

今回の、

「秋のスポーツバイキング」

では、午前中が小学生の部、午後からは市民ランナーの皆様、の2回に分け各40分ずつランニング教室を行いました。

ステージに上ります

 

準備に戸惑う3人

 

声が大きいのでマイクは要りませんね

 

若いおじさん、まあまあのおじさん、老けたおじさん

 

札幌ドームは開放感があって、気持ち良いですね!

 

まずは、走るために必要な動きを

 

もも上げからダッシュ

 

磯松さん、黙っていてもカッコいいですね

 

その後、2階のコンコースへ移動しました

 

1周約700Mあります

 

窓も多く、景色を眺めながら走ることが出来ます

 

上からのイメージ

 

ご参加の皆様、お疲れさまでした!

 

最後は整理体操

 

みなさんにはプレゼントがあります

 

運動後のSAVASプロテイン、15分以内に摂取しましょう!

 

午前の部が終了した後、屋外へ

 

昼食後、控室で11月3日に開催する作.AC真駒内マラソンの打ち合わせ

 

そして午後の部

 

真剣に取り組みます

 

その後、約700Mを3周

 

最後に一言

 

プロのカメラマンに撮って頂きました

でも、いつもの緊張感あるものとは違い、和やかにリラックスして話すことが出来ました。

ご参加の皆様、本当にありがとうございました。