2014年11月1日（土）
ユニークなイベントに心躍ります
2012年より、ランニング講師を務めさせてもらっている、
「北ガスグループ6時間リレーマラソンin札幌ドーム」
札幌ドームさんとも、ランニングを通じ大変お世話になっております。
今回の、
「秋のスポーツバイキング」
では、午前中が小学生の部、午後からは市民ランナーの皆様、の2回に分け各40分ずつランニング教室を行いました。
ステージに上ります
準備に戸惑う3人
声が大きいのでマイクは要りませんね
若いおじさん、まあまあのおじさん、老けたおじさん
札幌ドームは開放感があって、気持ち良いですね！
まずは、走るために必要な動きを
もも上げからダッシュ
磯松さん、黙っていてもカッコいいですね
その後、2階のコンコースへ移動しました
1周約700Mあります
窓も多く、景色を眺めながら走ることが出来ます
上からのイメージ
ご参加の皆様、お疲れさまでした！
最後は整理体操
みなさんにはプレゼントがあります
運動後のSAVASプロテイン、15分以内に摂取しましょう！
午前の部が終了した後、屋外へ
昼食後、控室で11月3日に開催する作.AC真駒内マラソンの打ち合わせ
そして午後の部
真剣に取り組みます
その後、約700Mを3周
最後に一言
プロのカメラマンに撮って頂きました
でも、いつもの緊張感あるものとは違い、和やかにリラックスして話すことが出来ました。
ご参加の皆様、本当にありがとうございました。