10月5日(日)
こんにちは、作田です!
札幌マラソンお疲れ様でした。
今年は絶好のコンディションでしたね。
気温17℃。
往きが下りの緩い向かい風、折り返し後は上りの追い風。
「ここで自己ベストを出さないと、いつ出すの?」
っていうくらい、記録は出やすかったと思います。
というより、例年が出づらいんですよね(^^ゞ
前日の、
「札幌マラソンアドバイス会」
では、たくさんの方にお集まり頂きました。
当初、行う予定ではなく、
「6~7人かなあ~」
と予想していたのですが(笑)
急なご案内にもかかわらずお越し頂き、
本当に嬉しかったです。
ありがとうございます。
予報では北北西の風6Mなので帰りは追い風になります
だと、前半からある程度のペースで行った方が後半、追い風に助けられるので好記録が期待できます
ただ、追い風の上りなので、帰りのペースダウンは否めません。
これが上りの向かい風ならトップ選手を除き、1kmあたり20秒近く落ちますね。
そして、当日。
林崎!いまどこよ!?
横にいるのに気付かないんです
あら、マツヒロじゃない
菊地マネージャーとハノハノのマドンナやっこさん
最近、直太朗がおぼっちゃまくんに似ていることに気づきました
祐美ちゃんも応援に駆け付けました
きみちゃんの秋のランニングファッション
木曜11時のRUN&WALKの3人がなんと10kmに挑戦するんですよ~!!
いつもこんな感じで、楽しんでいますよ~
あら、坂本ちゃん!調子どう?
と聞いておきながら、すでに違うことを考えています
ストレッチ!ストレッチ!
そして拝むのよ
復調するまで作.ACのユニフォームは着ません!
しんちゃ~ん!真知子もふくらはぎが痛いのよ~
じゃあ、こうしてあげる
仲が良くて優しい作.AC札幌メンバー
ランニング講習会のペースメーカーとしてお馴染みの面々です
楽しそうな札幌スポーツ館RCのメンバ-
チーム作っと!の昌子さん、祐子さん
阿部ちゃんも応援に駆け付けました!
古田さんもTONDEN.RCの代表として応援です!
このアップ3kmは菊地マネージャーのためよ!
高いところから撮ってみました
続きます(^o^)
第39回札幌マラソン VOL.1
- 2014年10月6日
- 札幌マラソン