明日のレースに向けて

2018年3月3日(土)

北海学園大学陸上部中長距離ブロックinstagramはこちらから

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つどーむで最終調整

3月4日(日)は全国各地でマラソンレースがありますね。

北海道大学の土橋晋也さんは静岡マラソンの学生招待として、そして作.AC北海道の磯松紀広さんはびわ湖毎日マラソン初出場!!

びわ湖毎日マラソン出場選手一覧はこちらから

http://www.lakebiwa-marathon.com/entry.cgi?general

 

いづれも、フルマラソン2時間30分を切ってのエントリーです。

びわ湖毎日マラソンは15km関門が51分(ave.3分24秒)、20km関門が1時間10分(ave.3分30秒)なので、

まずはここをクリアしなければなりません。

ということは、2時間30分切りのave.3分33秒(5km/17分45秒)ペースでは、収容されてしまうことになります。

30kmの通過は1時間48分以内(ave.3分36秒)と比較的緩めの関門です。

なんとか完走してもらいたいですね。

それでは、今週月曜日からの練習を振り返ります。

 

26日(月)は12000Mペース走、祐季

 

つどーむレストランで

 

つどーむリボンに感激する、無邪気な樹と拓真

 

27日(火曜日)はマルヤマクラス20km回復JOG

 

北海道神宮へ参拝に行きました

 

円山競技場付近で

 

達也、面白いわ

 

僕、笑っちゃいます

 

繭美、東京土産ありがとう!!

 

2月28日(水)の朝練

 

朝日がきれいでしたね

 

JR苗穂駅付近で

 

水曜日はマルヤマクラスRUN&WALK

 

やすらぎのアイドル、大聖

 

髙橋朋恵先輩、東京土産ありがとうございます!!

 

良い報告を待ってるわ!

 

3月1日(木)の夜、大荒れのナイトラン!

 

昨日の個人面談は、拓真

 

4月の伊達ハーフマラソン出場予定です

 

ゆっこ、ありがとう

3月4日(日)東京・立川市にて日本学生ハーフマラソンがあり、北海学園大学陸上部か3年生の澤井玄、牧野達也、山中一輝、2年生の島谷樹、川口大聖、牧野祐季、田中亮太が出場します。

また明日は、SUBARU陸上部で北海学園大学陸上部出身の滑和也選手も応援に来る予定です。

それでは、頑張ってきます!!