- 2012年8月7日
恐怖の道南マツヒロ合宿-8月5日-
北斗市運動公園陸上競技場 写真：マネージャー 菊地真司 練習後、金賞受賞のハンバーガーショップにて（ラッキーピエロ） 2日目はトラック練習でした。 メニューは5.000Mタイムトライアルと10分後の800M。 「うゎっ！2年前の道南選手権と一緒・・・ […]
- 2012年8月12日
札幌スポーツ館ランニングクラブ定例練習会
真駒内公園 15kmペース走 ウォーミングアップ（3km）は1km7分でゆっくり 札幌スポーツ館RCも創部3年目にしてようやく活気が出てきました。 結成当初は10分走って、 「苦しい人～？」 と聞くと、 「もうダメ～！！」 というランナーが何名もいた […]
- 2012年8月21日
火曜日スピードナイトラン
8月21日（火） 5日前なので余裕を持って上がりました～ この日は大倉山のバッケンレコード保持者、金子祐介さんも参戦しました！ 金子さんも北海道マラソンにチャレンジするんですよ！ この日はいつも通り8㎞ペース走（4分30秒）ですが、 大きな疲労は残せ […]
- 2012年8月25日
2012北海道マラソン前日攻略講座inアシックスショップ札幌
於：アシックスショップ札幌 開店前からたくさんのランナーの皆様にお集まり頂きました～ 今週はアシックスショップ札幌にて午後6時30分から月、火、水、金と、 「北海道マラソンアドバイス会」 を行ってきました！ 月→直前1週間の練習 火→カーボローディン […]
- 2012年8月25日
2012北海道マラソン前日オフィシャルイベント
於：札幌テレビ塔 15分の予定のところ30分以上貴重なお話をありがとうございました(^o^)／ 北海道マラソン前日のオフィシャルイベント、 カーボローディングパーティーの進行役を務めさせて頂きました。 「作田では役不足」 と言われぬよう堂々としなけれ […]
- 2012年8月26日
アシックスプレスVOL.12
撮影：モエレ沼公園 表紙は太田尚子さん、磯松紀広さん、菊地真司さん、高橋朋恵さんにお願いしました！ 今回の記事は北海道マラソン後のアフターケアを中心に組みました。 9月はハーフマラソンレースが道内で多く開催されますよね！ 公認で記録の出やすい旭川ハー […]