TONDEN.RC

札幌市北区屯田公園にて
古田仁さんがジュニアのランニング指導を行っています!!
(月1回/木曜日)
走り以上に基礎体力をつけるトレーニングが中心です

古田仁さんが主催する、子供向けのランニング教室に
行ってきました~!!
公園内にある小さな丘を大股走で登ったり、ゆっくりストレッチをしたり、
子供の成長に合わせた無理ないトレーニングで
約1時間、楽しみながら進めているようです。
写真を見るといかにも!?作田が指導しているように見えますが(笑)
違うんですよ~~
木曜日は古田さんの仕事が少しだけ早めに終わるので、
夕方からの開始で行っています。
子供たちと走るとフォームが良くなるかも??


この日は阿部ちゃんと一緒に古田さんのサポートをしました~!

小学1年生もしっかり1000M走り切りました!かわいいんですよ~!!

>LIFE with RUNNING 「作.AC」

LIFE with RUNNING 「作.AC」

 この先もずっと、「走り」を楽しみ、「競技」に熱くなり、多くの「仲間」と共に走り続けられる。そしてランニングを通してこそ経験できるランニングスタイル"LIFE with RUNNING"を大切にするチームとして作.ACは活動を続けていきます。

CTR IMG