2017年3月アシックスランニング講習会のご案内

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## 2017年3月 アシックスランニング講習会のご案内
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](http://sakuac-hokkaido.jpn.org/wordpress/wp-content/uploads/2016/12/sakuac.asics2017.1.3.pdf)
2017年3月26日(日)
## 春のハーフマラソンに向けた練習法
受付開始 9:30 講習開始 10:00 練習開始 11:30
■コーチ 作.AC北海道 作.AC札幌 北海学園大学陸上部長距離ブロック
■参加費 2.JPG”>
北海学園大学メンバーの面倒も見てくださいました


先月(2月19日)のアシックスランニング講習会後


白石サイクリングロードでロング走


白樺並木がおしゃれ


遠くに見えるのは環状夢の橋


朝練も続けています


この日の朝練は蔵の湯で解散


いつ撮っても変わらない


札幌オリンピックミュージアムにも行きました


毎週水曜日のマルヤマクラスRUN&WALKで


ジャンプした気分になれます


明美もチャレンジ


名誉館長は阿部雅司さん


翌週のつどーむ練習は北海学園大学と作.AC札幌の合同で


つどーむの翌日は定山渓30km走


途中の信号待ちで


なかなかの景観ですね


意外と走りやすかったです


一輝と大聖はケガのためウォーキング


健治が先導します


樹と祐季


けっこう上ります


雪に覆われていますね


あともう少し


着いた


風呂のあと食事


この冬は月1回のペースで定山渓へ行きました


アシックスショップ札幌集合で練習しました


阿部雅司さんは小樽潮陵高校で講演会を行ったそうです


3月もつどーむで


ペース走を行いました


最近の朝練


たいぶ雪が解けましたね


札幌スポーツ館RCの練習会


祐介、髪切ったんだね


メンバーが札幌で練習しているころ


玄はタイで駅伝走ったそうです


以上です。
雪解けが進む3月ですが、天候は不安定で風は冷たく、かつ強いです。
その日のコンディションに合わせた内容にする予定です。
今のところ、当日の最高気温は7度、晴れとなっております。
それでは、皆様のご参加をお待ちしております!!
■申込方法■
アシックスショップ札幌にて来店、もしくはお電話で承っております。
アシックスショップ 札幌マルヤマクラス店
札幌市中央区南1条西27丁目1番1号 マルヤマクラス2F
電話番号 011-676-7878
お気軽にお問い合わせください。
[作.AC北海道公式HP ランニング講習会](http://sakuac-hokkaido.jpn.org/?page_id=60)
[※講習会パンフレットはこちら](http://sakuac-hokkaido.jpn.org/wordpress/wp-content/uploads/2016/12/sakuac.asics2017.1.3.pdf)

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