しまだ大井川マラソンinリバティ7月練習会

このエントリーをはてなブックマークに追加

7月19日(土)
真駒内公園
しまだ大井川マラソンinリバティ北海道地区練習会


今年で4年目の参加となる、
「しまだ大井川マラソンinリバティ」
ですが、大会開催までの月1回、
参加者対象の練習会を開催してるんですよ。
人気のレースですので、リピーターが多く、
今年は作.AC北海道メンバーを入れると、28名がツアーに参加します。
ちなみに作.AC北海道からは、作田、尚子、菊地マネージャー、イシケン、
そして、みんなの阿部雅司が参加します!
ロッテンマイヤーさん、今日も上品なハンカチですね


美人揃い~


久美子は3回目です!この日の周子さんは1㎞4分切っていたそうです


仲良し3人組


ヒロミさん、華麗です!


今回の大井川練習会は、
A.作田5分15秒の10㎞走
B.尚子6分からのビルトアップ10㎞走
C.しんちゃん6分30秒ファンラン10㎞走
に分かれました。
参加者同士、少しずつ距離も縮まり、
楽しい雰囲気でしたよ~!
ちょっと、あなたたち!ストレッチは大事よ!


そんなんじゃ、甘いわ!


もっと脚上げて!


ハイジ!ストレッチしないとアルムの山に返すわよ!


ちゃんとストレッチしないとイシケンみたいにケガするわよ!


この男もストレッチしないからケガ治らないのよ!


オレはストレッチしてるもんね!


僕は脚がパンパンに張っています!


練習後は静的ストレッチね(^o^)


楽しい練習会でした~


練習後は、チームメンバーとファミレスへ。
先輩に怒られて、しょげた子供のようなしんちゃんの表情(笑)


個性の強い、作.AC北海道メンバーをまとめるのは、
やはり菊地マネージャーしかいません(^o^)
しんちゃん、いつもありがとうね。

Print Friendly, PDF & Email