釧路で朝練

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6月22日(日)
朝は作.AC旭川のメンバーと朝練をしました。
もう何度も足を運ばせてもらっている釧路ですから。
僕のお気に入りのランニングコースを紹介しつつ走りました~
JR釧路駅前がスタートです


う~ん、いい深呼吸


春採湖まで遠回りで約5㎞


そのまま春採公園へ


NHK釧路放送局付近


けっこうな下りです(往きは上り)


下り切ったところに出世坂があるんですよ~


この坂を上りきったら出世するんです


前途ある感じですよね~


同情しないでください


勢いに乗ってます


釧路川の看板(幣舞橋付近)


時計をバックに


植物園、MOOをバックに


ここから帯広まで120㎞あるんですね


約11㎞走りました。
二人とも、というか作.AC旭川メンバーは素直で真面目で、純粋。
信じるものは救われると言いますが、
素直さって、競技にプラスに影響しますね。
好感が持てます。
「自分を貫く」
のも大事ですが、説教と思われがちな助言や、アドバイスには、
ちゃんと耳を傾けて。
相手を思って言うことだから。
それを素直に信じて実践する気持ち。
そして、それを知った時、その人のために応援したくなるんです。
作.AC旭川を設立して本当に良かったと思います(^o^)
ごめんなさいね~
また偉そうなこと言って(^^ゞ
年を重ねると、つい言いたくなるんですよね(笑)

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