作.AC旭川が道新ななかまどに掲載されました

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2014年4月4日(金)
道新の旭川地区生活情報紙
道新ななかまどより 
道北の皆様、応援宜しくお願い致します

野村智幸さんが監督となり、この4月より活動を開始した、
「作.AC旭川」
ですが、先週、地元の情報紙に紹介されました。
フレッシュですね~

5月の洞爺湖マラソンで2時間40分切りを狙うランナーが4人います。
2時間40分を切りたいなら、遊んでいる余裕なんかありませんよ(笑)
5月18日までは、集中力を切らさないようにね。
残り一か月。
今以上に上がることはありません。
よっぽどの蓄積された練習実績や、経験豊富なランナーは1ヵ月あまりの調整で、
うまく走れることもありますが。
今から欲張って、ハードに練習重ねても、疲れを残すだけです。
疲れをためこむのは4月上旬まで。
あとは、ポイントだけ押さえ、疲労を抜きながら、現状維持に務めてくださいね。
皆様、今後とも、
「作.AC旭川」
を、
宜しくお願い致します。

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2014年4月14日 | カテゴリー : 作.AC旭川 | 投稿者 : sakuac