アシックスランニングクリニックin釧路

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1月19日(日)
釧路川にかかる雪裡橋前にて

最近はすっかり釧路好いています。
先月に引き続き、金曜ナイトラン、そして日曜はランニングクリニックでした。
朝は、浅沼志保さん、そして上野さんと10㎞走りました。
浅沼さんは、昨年(2013年)の別海パイロットマラソンで優勝しましたよね!
(2時間52分07秒)
来月(2月)開催される東京マラソンに出場するそうです。
もちろん、エリートの部ですよ~
自己ベストは昨年(2013年)の東京マラソンで2時間50分42秒!
応援していま~す(^o^)
北海道を代表する浅沼志保さんと一緒に走ることができ、すごく嬉しかったです

思いきりアメリカンな感じで、気さくでカッコいい女性でした。
けっこう好きな歌でした

1982.4月発売、オリコン最高74位2.7万枚
右は、とっても面白い上野さん!サブスリーランナーですよ~!

朝練後、朝食を摂り、走ってビーイング釧路へ。
約4㎞あります。
途中、
釧路川をみて和んだり、

スケートごっこをして遊びました~

※良い子の皆さんはマネをしないでくださいね(^o^)
そして、着きました~

講習中、ふと見ると、一橋聖也さんがいました

一橋聖也さんは、2013年別海パイロットマラソンで優勝した道内のトップランナーです。
競技歴も長いので、道内では有名ですよね。
本格的なランナーばかりで、こちらの方が恐縮でした。
なんだか、釧路マラソンクラブの練習会に、僕が参加させてもらっている感じです。
本当に感謝しています。
この日は、別保公園までの片道7.5㎞、往復15㎞を走りました。
雪裡橋まで約2㎞弱

この看板、好きなんです

いい景色~

音更町からsugarさんも2時間かけて来てくださいました

天気良かったです

A77のウェアが多かったので嬉しかったです

別保公園

意外と静かで、なにもなかったです

この先に上り坂があるそうです

スタンバイオッケー?

けっこう急でした~

トップはもちろん一橋聖也さん

待て~聖也~!!

私はマイペース

KMCの田森代表

上りきりました~

帰りの下りの方がきついです

記念写真はどんな場所でも撮ります

カッコいいですね~

きれいな青空ですよね

信号待ちで

釧路川

ようやく戻りました~

帰りはスーパーおおぞらで

今回も釧路マラソンクラブの全面協力あってこそです。
本当に楽しかったです。
2月も宜しくお願い致します!!

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