北海道マラソン1ヵ月前の30㎞ペース走

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7月28日(日)
ペーサーを入れると100名近かったです!

こんにちは、作田です。
今日はアシックス主催の作.ACランクリの日でした。
作ACのランニングクリニックも丸井今井時代から数えて早や6年。
こんなに息長く続けられるのも、毎回ご参加頂いている皆様のおかげだと思っています。
写真を見て改めて感動してしまいました。
特に6月、7月、8月は参加者が増えますね!
それだけ北海道マラソンにかける想いが強いのだと思います。
7月は毎年暑くなるのですが、今年は何故か涼しい~(^o^)
準備はしんマネ

菊地マネージャーは前日から、テント、テーブル、水、タンク、紙コップなど、
買い出しや積み込みはすべて一人で行っています。
作.AC札幌のヒロも手伝いに来てくれました~

話しはマキ巻きで~

なわけないでしょ!(笑)
作田の漫談(いつ終わるの~?)

誰!隠し撮りしたのは!

日焼けを避けるためSPF70+を4重に塗っています。
これでも美白願望強いんですよ~(^o^)
最近、微妙に白くなったと評判です
(誰に言われたのよ!)
あ、すいません、作り話しです。
アシックスショップから豊平川河川敷までの約1.5㎞はウォーミングアップになります

微妙に緊張気味!?

そうでもないみたい

豊平橋付近

いつもカッコいい雄一郎さんと、練習熱心な智也さん

小雨交じりでした~

古田さんと釜谷さん

最近はTONDEN.RCのイメージが強くなりましたね(^o^)
古ちゃんの指導は修造にも負けないくらい熱血ですよ!