阿部ちゃん、尚子と22km

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10月20日(土曜日)
JAPAN車の前にて

約1ヶ月の海外合宿から帰ってきたばかりの阿部ちゃん。
嬉しいのはいつも帰ってきたその日に、
「今日帰ってきたよ~!一緒に走ろう!」
と連絡をくれることです(^J^)
どんな予定も!?(仕事以外は)キャンセルし、
阿部ちゃんと一緒に走ります(^o^)/
この日は、仕方ないから尚子も混ぜてあげることにしました。
走る前にブログ用に写真を撮ったのですが・・・
尚子が撮りました

これも尚子

写真には、
「雨上がりのマンション」
とでもタイトルをつけておきましょうか。
そう考えればなかなか芸術的な写真ですよね。
この日は22km走りました~!

6分08秒-5分45秒-5分30秒-5分30秒-5分22秒-5分29秒-5分47秒-5分45秒-5分47秒-5分14秒-
5分40秒-5分26秒-5分34秒-5分36秒-5分23秒-5分15秒-5分10秒-5分15秒-5分05秒-5分09秒-
5分13秒-5分47秒
トータル22km(2時間01分08秒)

2012年10月20日 | カテゴリー : 作田徹 | 投稿者 : sakuac