釧路にて-ランニング教室inビーイング釧路店(午前の部)-

このエントリーをはてなブックマークに追加

講習会終了後、スポーツビーイング釧路店前にて

会場に着くまでは
「参加者がゼロだったらどうしよう(^^ゞ」
と心配していました。
釧路には知人もいませんし・・・
少し早めに会場入りし、とりあえずランニングコースを下見してきました。
事前のリサーチでは、スポーツビーイング釧路店から約2㎞離れたところに、
釧路運動公園があるとのことですが。
しんちゃんと運動公園に向かって走っていくと・・・
なんと素晴らしい!!自然の環境に囲まれた大きな運動公園でした。
そこには全天候型のトラックもあります。
(普段は大人150円、小中高生はなんと!50円)
その横に目を向けるとサブトラックがあり、
「ここで走ろう!」
と決めました。
前日の雨でトラックの土は程よくクッションがあり、脚にも優しそうです(笑)
そして、会場に戻り感激しました\(^o^)/
10名を超える方達が待っていて下さったのです。
もう、嬉しかったですね~~(^○^)
午前の部は初心者、ファンランナー向けの教室でしたが
一人ひとりに走力を確認すると、初心者は一人もおらず
中にはフルマラソン4時間切るランナーもいました。
「レベル高いなあ」
と感心しましたよ!
スカイセンサーとターサーの違いをレクチャーしました

おしゃれなバッグに・・・(^^ゞ

運動公園までは信号も少なく直線でわかりやすい道のりでした

サブトラックに着き5周(2000M)をちょっとだけ一生懸命走ることにしました(^O^)/
速い方で1周120秒(1000Mを5分)を目標にスタート!
競技場に入り1周を足慣らし

スタート!

10㎞を50分切って走る本格派ランナーもおり皆さん、頑張ってましたよ~

きれいな青空が広がっていました(^O^)/

駐車場も広く練習後の整理体操もしっかり行えました

関係者の方から
「午後はかなり来ますよ!」
と聞かされ少しプレッシャーです(^^ゞ

Print Friendly, PDF & Email