古ちゃんのお盆休み。

このエントリーをはてなブックマークに追加

道央選手権で最終調整
古田仁の一人合宿
古ちゃんの応援を兼ねて参加した3人(作田、尚ちゃん、滑ちゃん)

理学療法士としても多方面で活躍している古ちゃん。
先日も三菱重工長崎の臨時トレーナーとして
(札幌近郊での)合宿をサポートしました(^O^)
そんな多忙な中、ようやく取れたお盆休み!
ちょっと振り返ってみましょう。
12日→午前中仕事、午後から1000M×5本(3分10秒)
13日→札幌静修高校女子駅伝部の5000Mのペースメーカー
(17分台)
この練習をみると、翌日は回復JOGになるのですが・・・
14日(土)5000Mに出場!学生などの強豪がいなかったこともありなんと!?優勝!!

「先週、チームメンバーが道南で合宿をしたので自分も追い込んでみたかった」
と。
今回の北海道マラソンは狙っておらず、
9月、10月のトラックレースで年代別の日本記録を狙っているようです!
そして翌日(15日)は10000Mに出場!
さすがの古ちゃんもスタート前から疲れ切った表情。
友情出場の作田。
別の意味で疲れ切っています(笑)
気温21度、風も緩めで記録を出すにはちょうど良い気候だったのですが・・・

参加者は4人、ペース走のようなリラックスムード。

昨日と同様、スタートから重そうな走りの古ちゃん、作田

なんとかゴール!

かなり充実していたようです(^O^)
古ちゃんの秋の大会、楽しみですね!!

Print Friendly, PDF & Email
2010年8月15日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sakuac