日曜日の苫小牧練習

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2018年7月1日(日)

 

苫小牧市緑ヶ丘公園陸上競技場にて

 

ウォーミングアップする大聖

 

前日の土曜日、27℃まで気温が上がったため、練習効率を考え、ジョグに切り替えました。

なのでいつもだと日曜日はロング走にするのですが、この日はトラック練習です。

試合前、自分だったら

「こんな場所で走りたい」

という想いがあります。

それは、できるだけ人目につかず、落ち着いて集中できる場所です。

狙っている大会では、レース前、敢えてそのような場所を選んでいました。

 

前日は真駒内公園で90分~120分ジョグ

 

暑かったのでペース走はせず、ジョグに切り替えました

 

札幌山の手高校の梶山監督と、牧野祐季

 

 

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