アシックスランニング講習会2018年3月のご案内

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2018年3月25日(日)

 

メルキュールホテル札幌にて開催致します。

 

■日時 2018年3月25日(日)

■受付開始 9:30~ メルキュールホテル札幌 4階

■講習会開始 10:00~  伊達ハーフマラソン&日刊スポーツ豊平川マラソンアドバイス会

■練習会 12:00~  雪道走15km~25km 真駒内~石山方面

◆レベル:1kmあたり7分30秒ペース以内で15km以上走れる方

◆ペース:1kmあたり5分30秒、6分、6分30秒、7分、7分30秒

 

■コーチ 作田徹、太田尚子、菊地真司、斉藤康太、山下裕未、作.AC札幌、北海学園大学陸上部

■参加費 2,000円(スポーツ傷害保険、ドリンク料込)

■会場   メルキュール札幌(札幌市中央区南4条西2丁目)

 

お申込み方法

アシックスショップ札幌にご来店、もしくはお電話で承っております。

【住所】

札幌市中央区南1条西27丁目1番1号 マルヤマクラス2F

アシックスショップ札幌 マルヤマクラス店

【電話番号】

011-676-7878

お気軽にお問い合わせください。

※協賛企業※

北海道コカ・コーラボトリング(株)、ホクレン北海道米販売拡大委員会、キューピー(株)、 SAVAS、パワーアスリート

講習会パンフレットはこちらからご覧いただけます(PDFファイル)

 

みなさん、こんにちは。

今週末はアシックスランニング講習会ですね。

東京マラソン、びわ湖毎日マラソン、名古屋ウィメンズマラソンなどのビッグレースも終了し、ホッとされた方も多いのではないでしょうか。

今月のランニング講習会は伊達ハーフマラソンをメインに、ハーフマラソンについてレクチャーさせて頂きます。

また後半は、走力別の練習計画表をもとにアドバイス致します。

なお、来月(4月22日)は洞爺湖マラソン1ヵ月前対策&12kmペース走です。

それでは最後に、昨年3月のアシックスランニング講習会の様子をどうぞ。

 

受付は玄と達也

 

メルキュールホテル札幌前にて

 

25kmを1kmあたり5分30秒で走るチーム

 

とっても楽しい、しんちゃん15kmRUN&WALK

 

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