7月・8月・9月アシックスランニング講習会のご案内

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28.7-9

作.AC北海道 アシックスランニング講習会のご案内

 

毎月開催している作.AC北海道 アシックスランニング講習会7月・8月・9月をご案内します!!

皆様のランニングを一層楽しめるように取り組んでまいります。ご参加をお待ちしております!!

ランニング講習会会場についての大事なご案内

7月より、ランニング講習会はメルキュールホテル札幌にて開催いたします!!

メルキュールホテル札幌:札幌市中央区南4条西2丁目

メルキュールホテル札幌のホームページはこちら

 

 

北海道マラソン1ヵ月前の30㎞ペース走

7月31日(日)9:30受付 10:00スタート

 

 
北海道マラソン対策として夏の30kmペース走を行います!!
練習の際には専用エイドを設置し、ランナーの皆様をサポートします!!
■レベル 1kmあたり7分ペース30km以上走れる方
■距離   30km
■ペース 1㎞あたり 4分30秒、5分、5分30秒、6分、6分30秒、7分
■定員   50名
■参加費 3000円(スポーツ障害保険、ドリンク料込)

 

 

北海道マラソン直前の12㎞ペース走

8月21日(日)9:30受付 10:00スタート

 

 
直前アドバイスおよび、北海道マラソン最終刺激に最適なペース走を行います!!
■レベル 1kmあたり6分30秒で12km走れる方
■距離 12km
■ペース 1㎞あたり 4分、4分15秒、4分30秒、5分、5分30秒、6分、6分30秒、
■定員   50名
■参加費 2000円(スポーツ障害保険、ドリンク料込)

 

ハーフマラソン&

オホーツク網走マラソンアドバイス会

9月18日(日)9:30受付 10:00スタート

 

秋のハーフマラソンはもちろん、全国の大会に向けた練習を行います!!

■レベル 1kmあたり6分ペース12km走れる方
■距離 12km
■ペース 1㎞あたり3分45秒、4分、4分15秒、5分、5分30秒、6分
■定員   50名
■参加費 2000円(スポーツ障害保険、ドリンク料込)

ご予約はアシックスショップ札幌マルヤマクラスで承ります。また、必ず前日までに参加費をお支払いくださいませ。

アシックスショップ 札幌マルヤマクラス

札幌市中央区南1条西27丁目1番1号

マルヤマクラス2F  TEL. 011-676-7878

※アシックスランニング講習会は道路状況や、暴風雨などの悪天候により走行距離および、設定ペースが変更となる場合がございます。